房县新闻网讯 通讯员 李英 白存萍 报道：为落实“健康第一”的教育理念，扎实推进校园心理健康教育工作，帮助五年级学生缓解成长压力、调节负面情绪、树立乐观自信的人生态度，培养积极进取的优良品质，5月28日房县东城小学面向全体五年级学生开展了以《乐观向上 积极进取》为主题的心理健康专题讲座，为孩子们的心灵成长赋能引路。
五年级是学生身心发展的关键过渡期，学生开始面临学业压力、人际交往困惑、自我认知迷茫等成长问题，容易产生消极、自卑、懈怠等负面心态。本次讲座紧扣五年级学生的年龄特点与心理现状，摒弃枯燥的理论说教，以生动有趣、贴合校园生活的形式展开，让心理健康知识深入人心。
讲座伊始，心理老师以《我真的很不错》手语舞暖场，快速调动起同学们的参与热情，引导大家树立自信。随后，老师以《青蛙的故事》引入，结合学生日常学习、生活中的真实案例，通俗易懂地讲解了乐观心态的重要意义，细致剖析了消极情绪、畏难心态带来的负面影响。同时，围绕“如何正视挫折”“如何调节负面情绪”“怎样培养进取精神”等核心内容，分享了情绪疏导、积极心理暗示、换角度看待困难等简单实用的心理调节方法以及改变心态的六大工具。
在互动交流环节，同学们踊跃举手、积极发言，主动分享自己遇到的学习难题、交友烦恼以及克服困难的经历。老师耐心倾听每一位学生的心声，针对性进行引导鼓励，告诉同学们成长路上挫折与困难都是常态，不必畏惧失败、不必纠结缺憾，要学会接纳不完美的自己，以乐观豁达的心态面对挑战，以坚持不懈的努力突破自我。此外，老师还激励同学们树立清晰的成长目标，摒弃惰性思维，在学习中主动进取、在挫折中勇敢成长，勇于突破自我、超越自我。
整场讲座氛围轻松温暖、互动热烈，既有心理知识的科普，又有心灵的疏导与治愈。同学们认真聆听、积极思考、用心感悟，在轻松的氛围中学会了管理情绪、正视挫折、积极自律，深刻理解了乐观向上、积极进取的成长真谛。
此次心理健康讲座，有效帮助五年级学生缓解了心理压力，提升了情绪管理能力和抗压抗挫能力，为学生搭建了良好的心灵成长平台。下一步，该校将持续常态化开展各类心理健康教育活动，深耕心育课堂、细化心理疏导，全方位守护学生心理健康，引导全体学子以阳光乐观的心态、积极进取的姿态，奔赴美好成长之路。
