房县新闻网讯 通讯员 王郑林 报道：为引导学生关注心理健康，培育积极向上的阳光心态，在“5·25”全国心理健康日到来之际，5月25日，城关镇花宝小学开展以“打开心窗 拥抱阳光”为主题的心理健康教育班会活动，让孩子们在温暖互动中学会关爱自我、悦纳自我。
“‘5·25’的谐音是‘我爱我’，我们要学会接纳自己的不完美，也要懂得照顾自己的情绪。”班会课上，班主任老师结合学生的年龄特点，通过生动的动画短片、趣味心理小游戏和真实案例分享，为孩子们讲解了情绪识别、压力调节、同伴交往等心理健康知识。在“我的情绪小怪兽”互动环节中，同学们踊跃举手分享自己的情绪故事，学习用合理的方式表达和释放负面情绪；在“优点大轰炸”环节，大家互相说出同伴的闪光点，在一声声真诚的赞美中收获自信与温暖。
“原来我也有这么多优点！”“以后不开心我会试试老师教的深呼吸方法。”班会课结束后，不少同学分享了自己的收获。此次主题班会没有枯燥的说教，而是以贴近小学生生活的方式，为孩子们搭建了认识自我、表达自我的平台，让心理健康教育真正走进了课堂、走进了孩子的心里。
此次主题班会的开展，不仅有效缓解了学生的学习和成长压力，更在校园内营造了“人人关注心理，人人懂得自助”的良好氛围。下一步，该校将持续通过心理健康课、个体辅导及家校共育等形式，持续为学生的心灵成长保驾护航，让每一个孩子都能在阳光下健康快乐成长。
