房县新闻网讯 通讯员 刘婵 报道：为扎实推进校园心理健康教育工作，帮助学生缓解心理压力、疏导成长困惑、学会情绪管理，促进学生身心健康全面发展，近日，房县东城小学晓阳校区开展“让成长不烦恼”专题讲座。
讲座贴合小学生年龄特点，围绕情绪调节、人际交往、自信成长、积极心态培养等内容展开。主讲老师用通俗易懂的语言、贴近校园生活的真实案例，引导学生正确看待学习和生活中的烦恼，认识负面情绪的危害，教会大家科学调节情绪、友善与人相处、勇敢表达心声。
活动中，通过互动提问、情景引导、经验分享等方式，让学生在轻松氛围中学到实用的心理调适方法，懂得遇到困惑及时向老师、家长求助，学会接纳自己、乐观面对成长中的问题，培养阳光、自信、向上的良好心理品质。
此次心理健康讲座，有效缓解了学生的心理压力，普及了心理健康知识，提升了学生自我调节、自我疏导的能力。下一步，房县东城小学晓阳校区将持续常态化开展心理健康教育活动，用心守护学生心灵，为学生健康快乐成长保驾护航。
