房县新闻网讯 通讯员 汪梦壹 杨云飞 报道：为呵护学生心理健康，引导学生学会关爱自我、以积极心态拥抱生活，4月2日，中坝学校邀请县妇联和房县“新微光”心理辅导中心志愿服务队负责人、国家二级心理咨询师陈烁主任开展了以“爱你老己，明天见”为主题的心理健康专题讲座。中坝学校学生齐聚一堂，共同参与此次“向阳花开”心理健康守护行动。
讲座现场，陈烁主任结合青少年心理发展特点，以“爱自己”为核心，教会了学生爱自己的四个应对策略。通过贴近学生生活的真实案例、通俗易懂的语言分享，引导同学们正视自身情绪，学会爱自己，掌握科学的心理调适方法，以乐观心态面对学习与生活中的挑战。
互动环节中，学生们认真聆听、积极交流，主动分享内心感受，在轻松热烈的氛围中汲取心灵成长的力量。大家纷纷表示，通过此次讲座学会了如何更好地与自己相处，今后会以更平和、积极的心态迎接每一天。
