房县新闻网讯 通讯员 魏才春 王桂清 报道：为切实呵护女生身心健康成长，帮助信息部女生科学应对青春期心理困惑，筑牢青春成长心理防线，12月30日，房县职业技术学校举办心理健康专题讲座。
讲座紧扣中职女生青春期心理特点，主讲教师从自我认知、情绪管理、人际交往及职业规划迷茫等女生常见心理困扰切入，通过真实案例剖析、互动问答等形式，深入浅出地解析了心理健康的核心内涵，澄清了女生在成长过程中的认知误区。针对女生在专业学习、人际相处中可能遇到的压力，主讲教师重点传授实用的心理调适技巧，鼓励女生通过制定学习计划、培养兴趣爱好、主动沟通倾诉等方式释放压力，建立积极的社交支持网络。同时，围绕自尊自爱、自我保护等关键内容，引导女生树立正确的价值观，学会在交往中把握边界，在困境中主动求助，增强心理韧性。讲座现场互动热烈，女生们积极参与讨论，主动分享成长困惑。
此次讲座，不仅帮助女生们提升心理调适能力，更引导她们树立了自信自强的人生态度，为他们身心的全面发展保驾护航。
