房县新闻网讯 通讯员 杨昭 报道：9月18日下午5点，门古中学阶梯教室的心理健康讲座热闹非凡。心理教师张馨月以“消极情绪会变”为主题，为七年级140余名学生带来一场别开生面的心理成长课。
讲座开场，张馨月通过“情绪小剧场”让学生们沉浸式体验情绪表达；热身阶段，“情绪猜词”互动迅速点燃氛围。核心环节中，她引导学生用绘画具象化消极情绪，在2分钟限时创作里，学生们以色彩和线条抒发内心感受。随后的“三步变形记”环节，张老师带大家挖掘消极情绪的积极价值，学生们纷纷分享“焦虑让我更专注”“愤怒提醒我坚守原则”等感悟。
活动尾声，张馨月结合《头脑特工队》片段总结：“消极情绪是成长的‘催化剂’，学会转化就能点亮人生。”许多学生课后说：“原来烦恼也有‘另一面’，以后遇到情绪困扰我知道怎么调整了。”
本次活动不仅为学生送上了实用的心理“锦囊”，也进一步筑牢了学校心理健康教育防线，为营造健康和谐的校园环境注入了温暖力量。
