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长寿村里练太极 乡村振兴添活力

房县新闻网讯 通讯员 冯威  沈云 报道: 7 月 16 日上午,房县太极协会会长刘玉萍带领 10 名太极拳资深教练与武当武术爱好者,专程前往五台乡红场村开展 "武当九式太极拳" 教学活动,手把手指导村民习练太极,为这个远近闻名的长寿村注入新的活力。

红场村坐落于青山绿水间,距乡政府 3.5 公里、县城 28 公里,辖 3 个村民小组,352 户 1116 人。全村森林覆盖率高达 91%,繁茂的植被与多样的生态群落构成独特景致,2022 年获评 "湖北省生态村",宛如一幅人与自然和谐共生的画卷。

这片灵秀之地孕育了独特的长寿密码 —— 全村 600 名常住人口中,80 岁以上老人 42 人,90 岁以上 14 人,还有 1 位百岁寿星,长寿比例远超全省平均水平。"无污染的自然环境、自产自销的绿色饮食、常年劳作的生活习惯,加上平和的心态,都是村民长寿的秘诀。" 村书记刘磊与东风汽车集团驻村书记杜贤军不约而同地表示,村民尤其热爱体育锻炼,这为健康长寿加分不少。

近年来,太极拳在红场村悄然兴起,但村民多自发练习,招式杂乱且缺乏系统指导。五台乡党委了解情况后,主动对接县太极协会,促成了此次专业教学。活动现场,村民们热情高涨,争相学习;教练们不顾炎热,耐心示范讲解,一招一式倾囊相授,场面热闹而有序。

刘玉萍会长表示,太极养生非一日之功,协会将为红场村定制长期教学计划,定期上门辅导。此次活动既是 "诗酒太极,千年传承" 文化工程的延伸,也将以此为试点在全县推广,通过普及太极运动丰富农村精神文化生活,增强村民健身意识,为乡村振兴注入健康活力。

(责任编辑:程艳)

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