房县新闻网讯 通讯员 李英 白存萍 邓小艳 报道：为引导学生深入了解自我，提升心理健康素养，5月21日，县东城小学教联体精心组织的“正确认识自己”心理健康公开课在录播室精彩开讲。
本次公开课由学校心理健康教师李英主讲，参与对象是东城校区和晓阳校区五年级两个班的学生以及心理健康组教师。公开课伊始，李英老师以一个充满趣味的“大风吹”小游戏拉开序幕。在活动环节，李老师有意识地让学生知道从哪些方面去认识自己，从外貌、性格、兴趣爱好、品质等方面提示玩大风吹的游戏，让同学们通过游戏来引出对自我认知话题的探讨。这个游戏迅速点燃了同学们的好奇心和参与热情，使大家在轻松愉快的氛围中融入课堂。
李英老师借助生动的PPT和丰富的案例，深入浅出地阐述了正确认识自己的重要性。在讲解如何正确认识自己的方法时，李老师从多个维度展开。一方面，引导同学们通过自我反思来审视自己的行为、情绪和思维模式。另一方面，老师提到了他人评价的重要性，鼓励同学们积极倾听他人的意见和建议，但也要保持理性判断，避免盲目接受或过度敏感。
为了让同学们更深刻地理解这些方法，李老师组织了小组讨论活动。同学们分成若干小组，围绕“我眼中的自己”和“别人眼中的我”展开热烈讨论。大家敞开心扉，分享自己的经历和困惑，互相交流看法和见解。在讨论过程中，同学们逐渐意识到，自我认知往往存在偏差，而通过与他人的交流，可以获得更全面、客观的认识。在“优点大轰炸”的环节，每位同学轮流站在讲台前，其他同学则要说出他/她的优点和闪光点。同学们在真诚的赞美声中感受到了自己的价值和被认可的喜悦。
在舒缓的音乐声中，同学们闭上眼睛，跟随老师的引导，进行深度的自我觉察，感受内心的声音，进一步强化对自我的认知。此次“正确认识自己”心理健康公开课的成功举办，是该校心理健康教育工作的一次生动实践。学校一直高度重视学生的心理健康，致力于通过多样化的课程和活动，帮助学生培养健全的人格和积极向上的心态。
