房县新闻网讯 通讯员 李英 余华琳 解金菊 报道：为进一步加强小学生心理健康教育，引导他们正确认识自己、欣赏自己、悦纳自己，12月30日，房县东城小学国家二级心理咨询师李红梅老师为该校三年级500多名学生带来了一场主题为“正确认识自己”的心理健康讲座。
讲座围绕“自我认知的重要性”“如何正确认识自己”以及“自我接纳与成长”三个方面展开。李老师通过生动的案例、有趣的互动和深入浅出的讲解，帮助学生们理解自我认知的内涵，认识到自我认知对个人成长和心理健康的重要性。在讲座中，李老师引导学生们思考“我是谁”“我喜欢什么”“我擅长什么”等问题，通过自我反思的方式，让学生们初步了解自己的性格特点、兴趣爱好和优势所在，李老师通过分享典型故事和互动游戏，进一步加深学生对自我认知的理解，并鼓励他们要勇于表达自己的观点和感受，学会欣赏和接纳自己的独特之处。李老师还强调了自我接纳的重要性，指出每个人都有优点和不足，重要的是要学会接纳自己的全部，包括自己的缺点和过失。她鼓励学生们要学会用积极的态度面对自己的不足，努力改进自己，同时也要珍惜自己的优点和长处，发挥自己的潜力，实现自我价值。此次讲座不仅提升了学生们的自我认知能力，也为他们提供了宝贵的心理健康指导。该校将继续关注学生的心理健康需求，积极举办类似的讲座和活动，为学生的健康成长提供有力支持。
