房县新闻网讯 通讯员 刘莹莹 刘婷 报道：为提高广大家长的家庭教育水平，充分发挥家庭教育在青少年儿童成长过程中的基础性作用，探索推动学校家庭教育工作科学化、规范化的有效途径，推进全社会共同关注家庭教育。3月22日，东城小学在该校父母课堂举行了以“做情绪的主人”为主题的“合格家长专业课”家庭教育系列培训活动第二期讲座。
活动中，该校家庭教育讲师以放松身体互动的方式把大家带入到活动中，并从情绪的定义、情绪的来源、情绪背后真正的需求以及如何管理情绪等方面带领家长们了解为什么自己和孩子会经常发脾气；她结合家长日常陪伴孩子写作业经常发脾气的案例分析，让大家了解自己发脾气背后的真正原因，强调合理情绪管理对家长、对孩子都有重要的积极意义；讲座还围绕如何调节管理情绪、如何进行心理调适等方面，分析影响情绪的主要因素，教大家如何认识、接纳、体察自己的情绪，并通过合理的方式疏解情绪，引导家长们积极开展互动交流。
通过此次活动，家长们反思了自己在家庭教育中对孩子情绪处理的不足，同时也学会了怎么处理孩子不好的情绪，提升了自己的教育理念。作为家长应先以身作则，控制和管理好自己的情绪，做情绪的主人，才能教会孩子如何面对负面情绪，积极调节他们的情绪，从而改善亲子关系，让孩子在健康、乐观、积极的家庭教育环境中成长。
