秦楚网讯记者 章新俊 报道：28日，全市最高气温升至25.5℃；随后，仅仅是一夜之间，气温下降了6℃。29日下午，记者从市气象台获悉，受冷空气影响，未来3天十堰最低温跌至个位数。
28日恰逢重阳佳节，暖阳助阵，天气格外晴好，市民外出郊游有好天气陪伴，全市最高气温达到了25.5℃。而随着影响我国北方大部分地区的冷空气扩散南下，29日，十堰迎来大风降温天气。仅仅一夜时间，在冷空气影响下，气温今天猛降，最高气温只有19.5℃，十堰城区、丹江口、郧阳区还出现了零星小雨。
实际上，十堰暂时还处在秋天。市气象台高级工程师朱明告诉秦楚网记者，气象数据显示，十堰“入冬”通常要到11月中下旬。
专家根据预测，10月30日，十堰为阴天转多云天气，最高气温在16℃到18℃之间，最低气温在10℃到11℃之间；10月31日，十堰为阴天间多云天气，最高气温在19℃到20℃之间，最低气温在9℃到11℃之间；11月1日，十堰为阴天间多云天气，最高气温在20℃到22℃之间，最低气温在11℃到12℃之间。
气象部门提醒，气温越来越低是大趋势，提醒大家适当注意合理添减衣物，做好防寒保暖工作。目前，冷空气活动开始逐渐频繁，为适应这种天气变化，市民在生活起居和饮食方面也应有所调整，遵循“早睡晚起”的原则；饮食上，应多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物；同时，也要多吃蔬菜，适当增加动物内脏、瘦肉、鱼类、蛋类等食品，还可多吃鸡、羊肉、桂圆、木耳等食品。
