房县新闻网讯 通讯员 李鑫鑫 罗正颖 朱秀娟 报道：为帮助教师有效缓解心理压力，提升教师自我情绪管理能力，找寻工作中的幸福感和价值感，4月16日下午门古寺镇中心幼儿园开展了“关注心理健康成就美好未来”心理健康辅导活动。
讲座伊始，园长介绍了当前教师常见的心理健康状况，从心理学专业角度强调了心理健康的概念和重要性，具体分析出现心理问题的原因，并建议所有的教师要保持阳光的心态，合理的饮食，适度的运动和规律的作息，以更好的心态应对工作生活中的各种问题，讲座结束后，园长带领全体教师一起玩击鼓传花和音乐律动游戏来释放压力。
通过培训，老师们不仅了解了心理学知识对于工作的重要性，而且掌握了舒缓心理压力的有效方法，增强了自我抗压能力和调节能力，更进一步提高处理问题的能力和水平，帮助大家以积极的心态更好的心态面对生活和工作。
