房县新闻网讯 通讯员 邓辉 代娓娓 报道：为进一步促进教职工身心健康发展，学习和掌握心理健康知识、增强心理调节能力、保持良好的心理状态和工作热情，提升教师职业幸福感。5月30日，军店初中开展了“舒心减压 赋能前行”的沙龙活动。本次活动由副校长王苗苗主持，部分教职工参与了此次活动。
本次活动特邀请湖北中医药大学心理健康教育中心、国家二级心理咨询师李谷雨副教授主讲，李教授结合生活中的问题和具体案例对心理健康进行了生动的讲解。整场活动紧紧围绕“舒心减压 赋能前行”这一主题，分别采用了“现场小互动”“分组交流谈心”“解压小妙招”等方式，让老师们在亲切、轻松的氛围中得到减压，愉悦身心。同时，班主任教师们对自身心理健康增强了明确的“自我调控意识”。
活动结束后，各位老师也纷纷表示，将在班级召开主题班会，并将此次所学知识运用到教育教学工作当中，教育学生要学会感恩、珍爱生命，引导学生认识自己的优点和不足，学习“化烦恼为快乐”的各种方法，享受快乐的心态。本次心理健康教育活动，每一位教职工不仅掌握了调整心理状态、缓解心理压力、维护心理健康的方法，同时也提高了教师对心理健康的认识和重视程度。
下一步，军店初中还将有计划地深入开展心理健康教育团辅活动，积极营造快乐和谐的校园氛围，让老师幸福、健康的工作，让学生健康、快乐地成长。
