房县新闻网讯 通讯员李英 汪兴梅报道: 为进一步提升班主任素质，更好呵护孩子的健康成长为目标，11月29日上午，房县东城小学在该校小会议室开展了以“明亮‘视’界 科学呵护”为主题的今秋第四期班主任培训活动。
会上，房县爱尔眼科医院主任谭启云进行了“守护眼健康”专题讲座。她以聊天的方式，从“眼睛的重要性、眼病如何自查、近视的原因、近视预防八注意”等四个方面深入浅出的讲解，重点分析了近视的原因和近视预防“八注意”：一要注意“目”浴自然光（促进眼球健康发育）；二要注意间断休息（连续用眼不超过40分钟）；三要注意正确距离（读书写字做到三个“一”）；四要注意用好护眼灯（选择柔光的白炽灯或磨砂灯，避免光线直射眼睛）；五要注意营养均衡（不挑食，不偏食）；六要注意充足睡眠（小学生保证每天睡眠至少10小时）；七要注意定期检查视力（每半年到正规医院检查一次）；八要注意控制线上学习时间（每节课休息10分钟）。谭启云主任以聊天的口吻，温婉亲切的语气，让参与活动的校委会成员和全体班主任轻松地把握了要点。
会上，房县中小学近视防控基地负责人雷蒙借助视力筛查具体数据，言简意赅地指出该校的高年级孩子近视人数不容小觑，他强调，要定期检查，早发现，早纠正，孩子的光明未来，离不开明亮的双眸。
会上，该校分管安全的主任陈军强调班主任工作要做细、重落实，重点关注孩子心理健康和家庭变故的孩子，尤其要关注孩子们疫情期间的用眼卫生。该校党支部书记、校长严清华强调特殊时期，做好疫情防控，教学不放松，让孩子舞起来，跳起来，唱起来，有效防控近视，做到教学、健康两不误。
